مکمل لاغری 60عددی

قرص جی سی (GC) یکی از قرص‌های پرطرفدار لاغری است که از میوه‌ای به نام گارسینیا کامبوجیا یا تمر هندی مالابار تهیه می‌شود. گارسینیا کامبوجیا میوه‌ای کوچک شبیه کدو، با رنگ زرد یا سبز مایل به زرد است. طعم این میوه بسیار ترش است؛ به همین دلیل معمولا به‌صورت تازه مصرف نمی‌شود و بیشتر در پخت‌وپز کاربرد دارد.

 

ترکیبات و محتویات قرص لاغری جی سی

پوست این گیاه حاوی آنزیم اسید هیدروکسی سیتریک (HCA) است؛ ترکیبی فعال که تصور می‌شود مسئول بخش عمده‌ای از اثرات کاهش وزن این گیاه باشد. این آنزیم مسئول تولید چربی در بدن (سیترات لیاز) را مهار می‌کند و از طرفی میزان ترشح سروتونین در مغز را افزایش می‌دهد که در ایجاد احساس سیری نقش دارد. هرچند این گیاه برای کاهش وزن مؤثر است، براساس نتایج واقعی مطالعات، میزان کاهش وزن با آن چشمگیر نیست. بنابراین قرص لاغری جی سی ممکن است موجب کاهش وزن خفیف شود و اثر بخشی آن قطعی و تضمینی نیست.

 

مکانیسم کاهش وزن و چربی‌سوزی

گارسینیا کامبوجیا ممکن است با دو مکانیسم اصلی به کاهش وزن کمک کند:

 

۱. کاهش اشتها

براساس مطالعات، قرص لاغری جی سی می‌تواند اشتها را سرکوب کند و احساس سیری ایجاد کند. مکانیسم دقیق این اثر به‌طور کامل مشخص نیست، اما مطالعات حیوانی نشان می‌دهند که ماده فعال موجود در گارسینیا کامبوجیا ممکن است سطح سروتونین در مغز را افزایش می‌دهد. از آنجایی که سروتونین یک مهارکننده شناخته‌شده اشتهاست، افزایش سطح آن می‌تواند باعث کاهش اشتها شود. با این حال، به نظر می‌رسد این اثرات به ویژگی‌های فردی بستگی داشته باشند.